quinta-feira, 29 de julho de 2010 | By: KATTY

Emagrecendo...

Bom dia!

To daquele jeito... Feliz demais da conta, pesei e imagina só 73,9... Isso é muito, mas muito bom mesmo, to muito satisfeita de estar emagrecendo e acima de tudo feliz.

Gente, são quase 40 Kg! Isso mesmo 40 Kg que eu eliminei desse corpicho aqui, agora fico imaginando como que eu era, e as vezes nem eu mesma me enxergava... Poxa vida!

Eu tinha colocado meta de 70 Kg, mas to achando que vou querer descer mais um pouco, acho que 65 Kg tá bom, o que vocês acham? Porque afinal to quase com 70 Kg e ainda não estou achando que vai ficar perfeito, acho que possso perder um pouquinho mais, e pra quem chegou até aqui né? mais 5 kg não vão fazer tanta diferença... Tô bem na fita com meu desafio pessoal... Já tô quase lá nos - 5 kg, faltam apenas 800 gramas e eu sei que vou conseguir, to muito feliz, esse mês consegui bater miha meta, e para o próximo mês vou lançar outro desafio pessoal, porque quero no dia 05 de setembro estar pesando 68 Kg, e força que vou conseguir!

Quero falar pra vocês que eu faço absolutamente R.A, apenas. Não tomo remédios, nem qualquer tipo de formula. Eu apenas reduzi tudo que eu comia, retirei refrigerantes e doces, massas só no fim de semana ( e pouquinho), parei de jacar nos sabados e domingos, parei com bebida alcoolica e inclui linhaça na minha alimentação ( foi a unica coisa diferente) não consigo beber muita água, mas fico me policiando ( mas não consigo mesmo) estou com 9 meses de R.A, me sinto mais leve, meu corpo está bem melhor, aprendi sentir o sabor da comida e vi que o que eu lia antigamente não era ilusão, sobre mastigar bem os alimentos, comer coisas saudáveis, parar com doces e refrigerantes... Realmente gente, isso tudo engorda muito, e se vc come direito, seu corpo responde da melhor maneira: EMAGRECENDO.

Não posto cardápio, porque realmente não acho legal, mas vou colocar uma fotinha de um prato meu, de um dia desses... Naturalmente como faço todos os dias rssssssss




É isso ai, agora to me devendo alguns meses até o natal na academia, se não der, vou dar um jeito aqui em casa mesmo de fazer uns abdominais, e alguns exercicios...

Um grande beijo!

10 comentários:

Drica disse...

Muito orgulhosa de vc.... parabénssss!!!!!

De presente tem um selinho pra vc no meu blog. Passa lá.

bjbj e boa 5ª

kryka disse...

Amiga que maximo.Sucesso no novo desafio pessoal.Beijos.

Giovana disse...

Oiii...

Nossa -40kg não é brincadeira, parabens!!

Bjs!

Nayara disse...

Oie...nossa amiga...vc ta lindona..parabens..
bjo gde

Kel Angels disse...

parabens amiga pela sua força e determinação to te seguindo rs rs tem um presentinho para vc no meu blog.
nossa tb preciso perder muito peso se possivel passa no meu cantinho e me dê umas dicas ...
bjks e bom fim de semana

Maryzinha disse...

olá linda
és um exemplo para todas nós!!!
espero ter a tua força para continuar e nunca desistir!!
bjuuu e parabens

caf girl disse...

queridaaa, passa lá no meu blog q tem um selinho pra ti ^^ beijo

Malovany disse...

Olá, 1ª vez comentando aqui...

Meo Deos, só RA???
*___*
Que sonho isso...
Meus milhares parabéns por ter essa força de vontade!!!

Eu sempre me sabotei nela.
T___T

Agora tenho q fazer dnovo pra poder operar.
:/

Então, te add e te "segui".

Besos

Amanda disse...

OLA MENINA TDO BEM COM VC, RSRSRSRSSRS CLARO QUE SIM NÉ E PARABÉNS COM O RESULTADO OK VC MERECE MESMO E ESTÁ MESMO LINDA QUERO MUITO CONSEGUIR TBM, A QUANTO TEMPO VC ESTÁ FAZENDO R.A E VC FAZ ALGUM TIPO DE EXERCICIO QUAL BJINHOS E FORÇA ESTOU TE SEGUINDO SEMPRE E PRECISO DÁ SUA AJUDA OK SE CUIDA E AGUARDO RESPOSTA BJINHOS E BOA SEMANA....

Mili disse...

Uhullllllllllllll arrasou Katty!!! mega orgulho isso ae, determinação!!!
me passa seu e-mail quero te fazer uma proposta!!!rsrs
Beijooo

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Acho muito importante o carinho de vocês que são minha maior força nessa luta!
Comentem minhas queridas amigas!!

quinta-feira, 29 de julho de 2010

Emagrecendo...


Bom dia!

To daquele jeito... Feliz demais da conta, pesei e imagina só 73,9... Isso é muito, mas muito bom mesmo, to muito satisfeita de estar emagrecendo e acima de tudo feliz.

Gente, são quase 40 Kg! Isso mesmo 40 Kg que eu eliminei desse corpicho aqui, agora fico imaginando como que eu era, e as vezes nem eu mesma me enxergava... Poxa vida!

Eu tinha colocado meta de 70 Kg, mas to achando que vou querer descer mais um pouco, acho que 65 Kg tá bom, o que vocês acham? Porque afinal to quase com 70 Kg e ainda não estou achando que vai ficar perfeito, acho que possso perder um pouquinho mais, e pra quem chegou até aqui né? mais 5 kg não vão fazer tanta diferença... Tô bem na fita com meu desafio pessoal... Já tô quase lá nos - 5 kg, faltam apenas 800 gramas e eu sei que vou conseguir, to muito feliz, esse mês consegui bater miha meta, e para o próximo mês vou lançar outro desafio pessoal, porque quero no dia 05 de setembro estar pesando 68 Kg, e força que vou conseguir!

Quero falar pra vocês que eu faço absolutamente R.A, apenas. Não tomo remédios, nem qualquer tipo de formula. Eu apenas reduzi tudo que eu comia, retirei refrigerantes e doces, massas só no fim de semana ( e pouquinho), parei de jacar nos sabados e domingos, parei com bebida alcoolica e inclui linhaça na minha alimentação ( foi a unica coisa diferente) não consigo beber muita água, mas fico me policiando ( mas não consigo mesmo) estou com 9 meses de R.A, me sinto mais leve, meu corpo está bem melhor, aprendi sentir o sabor da comida e vi que o que eu lia antigamente não era ilusão, sobre mastigar bem os alimentos, comer coisas saudáveis, parar com doces e refrigerantes... Realmente gente, isso tudo engorda muito, e se vc come direito, seu corpo responde da melhor maneira: EMAGRECENDO.

Não posto cardápio, porque realmente não acho legal, mas vou colocar uma fotinha de um prato meu, de um dia desses... Naturalmente como faço todos os dias rssssssss




É isso ai, agora to me devendo alguns meses até o natal na academia, se não der, vou dar um jeito aqui em casa mesmo de fazer uns abdominais, e alguns exercicios...

Um grande beijo!

10 comentários on "Emagrecendo..."

Drica on 29/7/10 6:27 AM disse...

Muito orgulhosa de vc.... parabénssss!!!!!

De presente tem um selinho pra vc no meu blog. Passa lá.

bjbj e boa 5ª

kryka on 29/7/10 6:40 AM disse...

Amiga que maximo.Sucesso no novo desafio pessoal.Beijos.

Giovana on 29/7/10 12:14 PM disse...

Oiii...

Nossa -40kg não é brincadeira, parabens!!

Bjs!

Nayara on 29/7/10 7:04 PM disse...

Oie...nossa amiga...vc ta lindona..parabens..
bjo gde

Kel Angels on 30/7/10 1:03 PM disse...

parabens amiga pela sua força e determinação to te seguindo rs rs tem um presentinho para vc no meu blog.
nossa tb preciso perder muito peso se possivel passa no meu cantinho e me dê umas dicas ...
bjks e bom fim de semana

Maryzinha on 30/7/10 2:36 PM disse...

olá linda
és um exemplo para todas nós!!!
espero ter a tua força para continuar e nunca desistir!!
bjuuu e parabens

caf girl on 31/7/10 10:13 PM disse...

queridaaa, passa lá no meu blog q tem um selinho pra ti ^^ beijo

Malovany on 31/7/10 10:22 PM disse...

Olá, 1ª vez comentando aqui...

Meo Deos, só RA???
*___*
Que sonho isso...
Meus milhares parabéns por ter essa força de vontade!!!

Eu sempre me sabotei nela.
T___T

Agora tenho q fazer dnovo pra poder operar.
:/

Então, te add e te "segui".

Besos

Amanda on 2/8/10 11:50 AM disse...

OLA MENINA TDO BEM COM VC, RSRSRSRSSRS CLARO QUE SIM NÉ E PARABÉNS COM O RESULTADO OK VC MERECE MESMO E ESTÁ MESMO LINDA QUERO MUITO CONSEGUIR TBM, A QUANTO TEMPO VC ESTÁ FAZENDO R.A E VC FAZ ALGUM TIPO DE EXERCICIO QUAL BJINHOS E FORÇA ESTOU TE SEGUINDO SEMPRE E PRECISO DÁ SUA AJUDA OK SE CUIDA E AGUARDO RESPOSTA BJINHOS E BOA SEMANA....

Mili on 10/8/10 3:23 PM disse...

Uhullllllllllllll arrasou Katty!!! mega orgulho isso ae, determinação!!!
me passa seu e-mail quero te fazer uma proposta!!!rsrs
Beijooo

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Acho muito importante o carinho de vocês que são minha maior força nessa luta!
Comentem minhas queridas amigas!!